11 de dezembro de 2012
Ajuda aii!!!
Gente me ajudem curtam e comentem as postagens assim irei saber que alguem está vendo meu blogger!!!! AGRADEÇO!! S2
Faixa Cinza
Oi gente vou falar sobre o exame de faixa cinza (:
PREPARAÇÃO:
Você deve estudar a parte teórica e pratica por isso vou dar uma ajudinha a você..irei colocar algumas questões com as respostas depois você pode imprimir e estudar pro seu exame!!!
1- Quem criou o judô?
R-Jigoro Kano
2-Quando foi criado?
R-1882
3-Aonde foi criado?
R-No japão
4-Qual o nome da primeira academia de judô?
R-Kodocan
5-O que significa ritsurei,zarei,matê,hajimê ?
R- Ritsurei -levantar
Zarei-Ajoelhar
Matê-Parar
Hajimê-Começar
6-Como se chama os dois tipos de graduação?
R-kiu e Dan
7-Qual é a ordem de faixa?
R- Branca,Cinza,Azul,Amarela,Laranja,Verde,Rocha,Marrom,Preta (1-5 dan),Coral (6-8 dan),Vermelha (9-10 dan).
8-O que é dojô ?
R-Local onde se faz judô .
9-Quais são os golpes necessários para a faixa cinza?
R-Osoto-gari,Cochiguruma,Ogoshi,Ipo-seoi- nage .
10-Como se chama as duas imobilizações necessárias para a faixa cinza?
R-Hon Kesa Gatame,Yoko Shiro Gatame.
11-Cite o nome dos rolamentos e os explique:
R-Ushiro-ukemi- queda para trás
Mae-Ukemi - queda para frente
Yoko-ukemi- queda lateral
Zempo-Kaiten-ukemi- Rolamento
12-Como se chama as lutas de chão as em pé as de imobilização?
R-Chão-Katame-waza Pé-Tashi-waza Imobilização-Ossae-waza
Treinando você chega lá!!
Treino difícil luta fácil !
Afinal você não acha que para alcançar seu sonho Sarah Menezes ficou sentada esperando que alguma coisa caísse do céu?? não é mesmo ... Por que para alcançar seu sonho ela teve que treinar, ela teve que lutar enfim ela teve que suar pra chegar onde chegou...e com agente também não é diferente temos que suar muito para ter a nossa conquista!!!
10 de dezembro de 2012
Como devo ser no primeiro dia de aula??
Olá gente aqui vai 5 dicas para você vai começar á fazer judô:
- Quando for seu primeiro dia procure demostrar que é interessado..dê tudo de si.
- É importante também procurar fazer amizades.
- Se possível procure na internet videos que te ajudem em golpes rolamentos para que no dia da aula quando você for fazer você se destaque entre os outros da sua mesma faixa.
- Procure não ser tímido mas também não seja intrometido chegue com calma e com educação
- Vá á campeonatos, mesmo que você não participe daí o seu professor irá perceber que você é mesmo dedicado ao judô !
O que é judô?
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