11 de dezembro de 2012

SOU JUDOCA

 EU SOU JUDOCA E ME ORGULHO DISSO !!











Ajuda aii!!!

Gente me ajudem curtam e comentem as postagens assim irei saber que alguem está vendo meu blogger!!!!       AGRADEÇO!! S2

Faixa Cinza

Oi gente vou falar sobre o exame de faixa cinza (:


         PREPARAÇÃO:
Você deve estudar a parte teórica e pratica por isso vou dar uma ajudinha a você..irei colocar algumas questões com as respostas depois você pode imprimir e estudar pro seu exame!!!


1- Quem criou o judô?
R-Jigoro Kano


2-Quando foi criado?
R-1882


3-Aonde foi criado?
R-No japão


4-Qual o nome da primeira academia de judô?
R-Kodocan


5-O que significa ritsurei,zarei,matê,hajimê ?
R- Ritsurei -levantar
     Zarei-Ajoelhar
     Matê-Parar
     Hajimê-Começar


6-Como se chama os dois tipos de graduação?
R-kiu e Dan


7-Qual é a ordem de faixa?
R- Branca,Cinza,Azul,Amarela,Laranja,Verde,Rocha,Marrom,Preta (1-5 dan),Coral (6-8 dan),Vermelha (9-10 dan).


8-O que é dojô ?
R-Local onde se faz judô .


9-Quais são os golpes necessários para a faixa cinza?
R-Osoto-gari,Cochiguruma,Ogoshi,Ipo-seoi- nage .


10-Como se chama as duas imobilizações necessárias para a faixa cinza?
R-Hon Kesa Gatame,Yoko Shiro Gatame.


11-Cite o nome dos rolamentos e os explique:
R-Ushiro-ukemi- queda para trás
    Mae-Ukemi - queda para frente
    Yoko-ukemi- queda lateral
    Zempo-Kaiten-ukemi- Rolamento


12-Como se chama as lutas de  chão as em pé as de imobilização?
R-Chão-Katame-waza     Pé-Tashi-waza      Imobilização-Ossae-waza


Treinando você chega lá!!

Treino difícil luta fácil !

Afinal você não acha que para alcançar seu sonho Sarah Menezes ficou sentada esperando que alguma coisa caísse do céu?? não é mesmo ... Por que para alcançar seu sonho ela teve que treinar, ela teve que lutar enfim   ela teve que suar pra chegar onde chegou...e com agente também não é diferente temos que suar muito para ter a nossa conquista!!!

10 de dezembro de 2012

Como devo ser no primeiro dia de aula??

Olá gente aqui vai 5 dicas para você vai começar á fazer judô:

  1. Quando for seu primeiro dia procure demostrar que é interessado..dê tudo de si.
  2. É importante também procurar fazer amizades.
  3. Se possível procure na internet videos que te ajudem em golpes rolamentos para que no dia da aula quando você for fazer você se destaque entre os outros da sua mesma faixa.
  4. Procure não ser tímido mas também não seja intrometido chegue com calma e com educação
  5. Vá á campeonatos, mesmo que  você não participe daí o seu professor irá perceber que você é mesmo dedicado ao judô !

Ultrapassando seus limites!

Isso é ser judoca!!!
  1. E cada dia descobrindo novos limites!!!
Ter humildade não te faz melhor do que ninguém mas te faz diferente de muitos (:

JUDÔ S2


Brasil não é só futebol!!!

No país ...do futebol o gramado virou tatame para os judocas!!!

O que é judô?

Judô,é uma arte marcial esportiva criada em 1882 por Jigoro Kano, no Japão.Que chegou no Brasil na época da imigração Japonesa.E é muito praticada aqui no Brasil *_* '